오늘같은 날엔~ 치즈케익에 커피한잔~ ^-^

여유가 느껴지는 하루네욤!!

 

날씨 넘 좋다~ ㅠㅠ

낼은 놀러가야짐!!!!!

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(사진있어有) 한달만에 살빼기로 한달 6키로 감량 大성공!!!

 

안녕하세요~ ^-^ 여름맞이 ㅋㅋ 다욧 스토리 공개보아욤!!

사실.. ㅠ 제가 급하게 찐살이라~ 급하게! 빼기도 해야했거든요~

저도 여름맞이;; 다욧 계획으로 작년에 감량 성공한 케이스인데욤! ^^

어떻게 뺄지 난감했는데! 주변에 많이들 하고 있는 허벌다욧!

정말 저도 너무너무 해보고 싶은거에요 ^^

그래서 저도!! 한달동안 살빼기 하려구! 허벌다욧으로 진행하게 되었는데욤1

그결과!!!

 

한달만에 6키로 감량 大성공 후!! 유지도 잘 하고 있답니다~ ^-^*

 

 

 

▼ 살빼고 자신감 상승하여 찍은 사진 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

사실~ ^-^;; 제가 전체적으로 살이 많긴했는데~ 얼굴도 똥글똥글 했거든요!

글구 하복부가 더 고민이 많았던 체형;;

근데! ^^ 정말 살이 쭉쭉 빠지니깐~ 하복부는 물론!

얼굴도 갸름해져서 ^^ 친구들이 살빼고 나니 용됐다며;; ㅋㅋ

(정말 여자는 살을 빼고 보긴해야하나봐요 ㅇㅅㅇ)

 

 

 

 

저는 ^^ 여기저기 알아봐도! 유독 살잘빼준다고 소문이 난곳이 사.이트더라구요!

그래서 ^^ 저도 바로 무료허벌다욧상담부터 받아봤었는데욤!

한달만에 살빼기 해야하는데 도와달라구 했더니 ㅎ

정말 넘넘 친절하셔서 ^^ 절로 믿음이 가더라는고~ ㅎㅎ

 

 

 

▲ 요게 감량후 유지중인 가장 최근 사진입니당~ ^-^*

 

 

 

첨에~ ^^ 코치님이 그러면~ 첨하는 사람들이 제일 선호하는

 으로 해보라고 추천해주시더라구욤!

그래서 믿고 바로 주문했었구요 ^^

주문하고 나니깐 그 담날 택배가 숑!! 도착햇어요 ㅎㅎ

빠른배송은 물론 선물도 한가득~ ^0^

글구 무엇보다!!

코치님이 따로 알려주셨떤 살 잘빠지는 특급비결!!

요게 정말 한달만에 6키로 살빼기 성공하는데 중요한 TIP이였다는고! ^0^

(굿.걸 코치님은 능력자~ ㅋㅋ)

 

 

코.치님이 ^^ 감량을 위해서 먹어야 하는 방법이나 이런건

정말 자세히 도움주셔서 어렵지는 않았구욤!

첨에~ 한달만에 살빼기로 6키로 빼고 싶으면! 쉐이크가 중요하다구 해서

바로 쉐이크부터 먹어봤는데!

완전!! 넘넘 맛있고 배불러서 깜.놀!!!! ㅇㅅㅇ

정말 ㅋㅋ 첨먹는건데도 어쩜 이리 맛있는건지 ㅠㅠ

그래서~ 솔직히 한달간 6키로 빼면서도 ^^ 어려운 부분은 없었어욤!!

(저는 쿠.키.맛 정말 맛나더라구요 ^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

쉐.이크가 감량의 기본이긴 해도!! ^^

같이 먹었던 허/벌티랑 알/로에겔이 정말 감량에 도움이 많이 된거 같아요!

 

 

가~ 식욕조절해주는 허브약초성분이 있어서 그런지!! ^^

정말 한달만에 살빼기 하면서 음식유혹이 덜해서 너무너무 좋았구요!!!

 

 이건 정말 킹.왕.짱!!!!!

어쩜 ㅠㅠ 그 단단한 허벅지, 종아리까지 말랑해지면서

사이즈가 박 많이 줄었어요!!!

정말 ㅋ 이건 평생 먹고 싶을만큼 매력이 많은 제품인건 확실!! ㅋ

단단한 체지방이 많으신 편이시면 ^^ 아낌없이 드셔보세용!

저도 추가로 2병은 더 먹었다는고 ㅎㅎ

요게 먹으면 먹을 수록 살을 잘빼주는 제품이래욤!! ^^

먹어봄 아실꺼 ㅋㅋ

(저는 망.고.맛 완전 맛있떠라구요 ㅠ 또먹고 싶다~~)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요래요래 잘 지켜서 한달만에 살빼기 진행하다보니!! ^^

한 2주쯤 되니깐 사이즈는 물론!! 몸무게도 쭉쭉 빠지기 시작하구요!!!

정말 한달만에 - 6키로가 쏘~옥 빠지는 결과가!!!!11!!

ㅠㅠ 정말 넘넘 좋았어욤!!

주변 친구들도 제가 살빠진게 티가 났는지~ 어떻게 뺀거냐고 막 물어보구욤 ㅠㅠ

그래서 저는 그냥 제가 한 방법 그대로 알려줬떠니

친구들도 코치님 사.이트에서 진행하고 날씬해졌다는고!!!

(코치님이 ^^ 소개 고맙다구 선물도 따로 주셨지요~ ^-^)

 

 

 

 

저는 ^^ 한달만에살빼기 하면서 솔직히 따로 뭐 한건 없는데요~

좋은 코치님 만나서 그대로 잘 지켜서 따라한것뿐인데!

정말 ㅠㅠ 생각보다 감량도 잘되고~ 유지도 잘되서 신기해요 ^^

 

그래서 저처럼 쉽게 살 빼고 유지까지 하고싶으신 분들 계실것 같아서

요로코롬 포스팅을 해봤답니다~ ^-^

 

허벌다욧 궁금하신 분들은~

바로 코치님과 무료허벌다욧 상담 받아보시구!!

한달만에 살빼기 성공해서 유지도 확실히!! 해보시길 바랄게욤!! ^-^ 홧팅!!!!!!!!1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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역시! 산오른 다음엔 도도리묵에 막걸리 한잔!

빠질 수가 읍지요~ ^-^

 

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신창동 맛있는 가스오(?) 맞나.. 암튼 정식 맛있게 먹었는데욤~

한끼에 5,500원 인데 ㅋ

생각보다 양이 많음! 저거 왜이리 적게 나와?

했는데 -ㅁ- 다 먹고나면 배불러서 힘들다는고 ㅋㅋ

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 한달에 5kg 빼기 ♥♥ 성공 노하우 공개! ^0^ (사진有)

 

흐악~ ^-^ 여러분 안뇽하세욤! 다욧 고민이신분들 이 글을 보고 있지요?

ㅎㅎ 저도 -ㅁ-;; 한달에 5kg 빼기 해보겠다며!

여기저기 돌아다니면서 검.색 했던 과거가 떠오르네용 ㅠㅠ

흐악! 저도 사실~ 딱 5kg 빼면 좋겠다 싶어서 운동도 해보고 뭐 식이조절도 해봤는데욤

역시.. 의지 부족형인지라 잘 안되더라구요 ^^;;

그래서 선택하게 된게! 요즘 많이들 하고 있는 허벌다욧!!!!!!!!

우선 결과부터 말씀드리자면!

^-^ 제가 한달동안 제대로 지켜본 결과!!

 

한달에 5kg 빼기 大성공! 정확히 -5.4kg 감량 성공!!! ^0^

 

 

 

▼ 우히히~ 요사진이 ^^ 살빼고 찍은 사진~♡

 

 

 

 

 

사실 ^^ 뭐 살이 아~~주 많이 찐건 아니였는데요~

제가 유독 허벅지나 뱃살쪽으로 살이 집중된 체형이였기에..

허벌다욧 선택해서 제대로 진행해본거! ^^

그랬더니 정말 한달에5kg가 쑥!! 빠지는거 있쬬 ㅋㅋ

뱃살이나 허벅지는 물론!

전체적으로 탄력있게 살이 잘빠져서 기분이 좋았어욤! ^0^*

 

 

 

저는~ 첨에 여기저기 알아보다 보니깐!

유독 살 잘빼준다고 소문이 자자한곳이 바로 사.이트였는데요!

^^ 정말 첨에 상담 받아보니깐!

너무너무 친절하셔서 왜 인기가 많은지 알겠더라구요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

▲ 요게 ^^ 가장 최근에 유지하면서 찍은 사진이에요~

 

 

 

 

첨에는 ^^ 제가~ 한달에5kg빼기 정도만 하면 좋겠다고! 코치님께 말했더니~

 으로 해보라고 추천해주시더라구용!!

첨하는 사람들이 이걸로 많이들 한다고 ㅋ

그래서 저도 그냥! ^^ 믿고 바로 주문했구요~ㅎ

그렇게 주문하니깐 그 담날 바로 택배가 도착했떠라구용!!

선물도 한가득 ㅋㅋ

글구 ^ ^ 코치님이~ 따로 살 잘빠지는 특급비결 알려주셨는데

요게 정말 한달에 5kg 빼기 하면서 도움이 많이 됐어욤!!

 

암튼! ㅋ 5kg빼기 목표로! 열심히 잘 해볼의향으로다가!

첨에 쉐.이크부터 열어서 먹어봤는데~

완전!! 넘넘 맛있는거에요! ^0^

첨먹은건데도 왜이리 맛있는거임!? ㅎㅎ

글구 심지어 배까지 불러서 완전 좋았어요~ ^^*

아! 저는 ^^ 코치님이 쿠.키.맛이 젤 인기 좋다고 해서 그걸로 먹었었구요~

 

진짜 ㅋ 딱 먹어보고 이정도면 한달에 5kg 빼기 전혀 문제 없겠다 싶었어욤 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

제가 ^^ 먹어본바로는요! 정말 쉐.이크는 물론!

같이 먹었던 허.벌티랑 알.로에겔이 도움이 완전 많이 됐다는고~ ^0^*

 

 

 가~ 식욕조절해주는 허브약초 성분이 있어서 그런지 ㅎ

정말!! 한달 5kg 빼기 하면서 음식유혹이 덜해서 넘넘 좋았었구욤!! ^^

 

사이즈 줄여주는데 완전 박!!!

 

 정말!! 이건 ㅋㅋ 제가 개인적으로 한달에 5kg 빼기 하면서 감량 효과를 넘 많이 봐서~

추가로 주문해서 더먹었던 기억이 남아요 ^^

정말! 미친 허벅지, 종아리, 뱃살 사이쥬 팍팍 줄여줬구요!

신기한게 그 단단한 살들도 말랑해진다는게 신기 ㅋㅋ

아~ ㅠ 이건 지금도 더 먹고 싶다는!

완전 맛있어요 망.고.맛!! ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

암튼 ^^ 이렇게 잘 지켜서 먹다보니깐~ 정말로 ^^ 살이 쭉쭉 빠지더군요~

한달에 5kg 빼기 시도한지 한 2주쯤 됐나?

사이즈는 물론!! 몸무게도 팍팍 빠지는데 어찌나 좋던지 ㅋㅋ

생각보다 감량이 잘 진행되니깐 절로 기분도 좋았구요~

주변에서도 ^^ 제가 살빠진게 티가 났는지 막 물어봤었어욤!

그래서 ^^ 제가 살 잘뺄 수 있게 도와주셨던 허벌다욧 전문 코치님 사.이트 소개했구욤!

그랬더니 지인들도 다들 감.량프.로그램진행해서 날씬해졌다는고 ^^

(코치님이 ^^ 소개해줘서 고맙다구 선물도 챙겨주셨네요!)

 

 

 

 

제가 한건 뭐 ^^ 한달에 5kg빼기하면서~ 코.치님과 카.톡 자주한거? ㅋㅋ

근데 ~ 코치님에 정말 끝까지 잘 챙겨주셔서 ^^ 그래서 쉽게 뺀거 같구욤!!!

정말 허벌다욧은! 좋은 코치님을 잘만나야 좋다고 하더라구요 ㅋ

 

저처럼 ^^ 한달에 5kg 빼기 하는거~ 허벌다욧으로 해보고 싶은 분들은~

굿.걸.코.치님한테 연락해보세욤 ^^ 무료로 상담 잘도와주실꺼에요! 홧팅!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 날이 더우니 절로 생각나는 맥주 한잔! ^^

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(ノ^_^)ノ모유수유중 살빼는법 궁금하신분들! ^^ 공유해봐욤

 

 

 

안녕하세요~ ^0^ 기분좋은 오후~ 제가 해봤던 모유수유중 살빼는법 공개해볼까 해욤

저는~ 사실;; 아기 키우다 보면 힘들기도 해서 절로 빠지는 분들을 많이 봐서 ㅠ

아~ 나도 저절로 살이 빠지겠지? 라는 마음으로 ㅋ

열심히 모유수유하는데 집중했구요..

그러다보니 -ㅁ-;; 살이 빠지긴 커녕~~ 붓기마저 살이 되버리는 ㅠㅠ

정말.. 살이 넘 많이 붙어서 스트레스도 말로 할 수 없을정도..

우울증까지 오더라구요 진짜 ㅠㅠ

생전 그런일 없던 사람이였는데 말이죠;; ㅠㅠ

그러다가~ 우연히 알게된 모유수유중 살빼는법 가능하다는!

단.백.질.쉐.이.크!! 득템한거죠 정말!

요즘엔 엄마들도 많이들 하고 있다구 해서 저도 따라서 진행해봤는데욤!

 

그결과!!!!

♥♥ 한달만에 10키로가 쑤~욱 빠졌습니당! ^^

 

 

 

 ▼ 왜 찍어놨는지 모를 살빼기전 사진 -ㅁ-;; 암울하죠잉~~

 

 

 

첨에는 걱정반 기대반으로 열심히 허벌다욧 진행했는데욤!

정말 ^^ 모유수유중에도 안전하게 살빼기 할 수 있다는 사실에~ 넘 좋았구요!

한달 10kg 빼고 나니깐!

몸에 덕지덕지 붙어있는 체지방이 쭉쭉 빠졌구요~

급하게 뺀거라 살이 쳐질까 싶었는데

되려 탄탄하게 사이즈가 줄어들어서~ 임신전보다 더 건강해보이구욤!

글구 ^^ 허벅지나 뱃살도 살이 정말 많이 빠졌어욤!!

 

 

 

저는~ ^^ 여기저기 알아보다보니깐~

모유수유중 살빼는법 효과 많이 봤다고 소문이 자자한곳이 바로 사.이트였어요!

그래서 ^^ 무작정 상담부터 받아봤는데~

정말 넘넘 친절하시기에 확~ 마음이 갔었지요!! ^^

 

 

 

 

 

 

△ ㅎㅎ 요게 가장 최근에 찍은 사진이네요~ ^-^ 뿌듯뿌듯!

 

 

 

첨에는~ 제가 허벌다욧이 첨이니깐~ 그냥 코.치님이 추천해주셨던

 으로 주문해서 진행했었는데욤!!!

주문하고 나니깐 ^^ 선물과 함께 빠른배송으로 그 담날 바로 왔더라구요 ㅎ

코치님이~ 살 잘빠지는 특급비결도 알려주셨는데욤!

요게 ^^ 모유수유중살빼기 하면서 도움이 많이 됐던 부분!! ^^

 

첨에는~ 코치님이 ^^ 감량은!

쉐.이.크가 기본이라구~ 맛있으니까 먹어보라구 하셔서~

딱! 먹어봤는데욤!

정말~ 생각보다 넘넘 맛있는거에요 ^^

글구 배도 든든히 불러서 ~ 모유수유중 살빼기 하면서도 어렵진 않았어요!

맞춤형 식단을 코치님이 정해주셨었거든요 ^^

첨하는 분들은~ 제가 먹었던 쿠.키.맛으로 드시면 정말 맛있게 드실 수 있을듯!!

요걸로 젤 많이들 먹는다고 하더라구요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

^ㅁ^ 저는~ 쉐.이크는 물론~ 같이 먹었던 알.로에겔과 셀.유로쓰~!

정말 모유수유중살빼기 하면서 도움이 많이 됐어요~

 

우선  이건 정말 쵝!!오!!

어쩜 내 미친 허벅지 뱃살말랑말랑하게 해주면서 쏙!! 빠진건지!!

정말 사이즈 많이 줄었거든요!! ^-^

하.. 이건 지금도 따로 먹고 싶은 완소템이에요 정말 ㅠ

망.고.맛은 맛도 맛있구요~

감량은 물론 그간 까칠했던 제 피부도 좋아지게 도와준 제품!!

정말 매력적임 ㅠㅠ

 

 

글구! 셀.유.로.쓰 이건!

붓기 내려주는데는 정말 효과 탁월하더라구욤!!

그간 출산후 부어있던 손이며 다리며 온몸을 탄력있게 쫀쫀하게 빠지게끔

도와준 제품이랄까? ^^ 붓기가 내려간게 신기해요 정말 ㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

제가~ 그냥 모유수유중 살빼기 하면서 ^^ 제대로 맛있게 잘 지켜먹은 것 뿐인데욤!

정말 신기하게 2주쯤 되니깐 사이즈도 많이 빠지구~

몸무게도 많이 빠지더라구요 ^^

그러다보니 한달에 10kg나 빠지구욤!! 정말 신기했어욤!

주변 애기어뭉들도 신기했는지 자기들도 방법 알려달라고 난리가 나서 ^^

전 그냥 코.치님 사.이트에서 시작했다고 했더만

다들 진행해서 완전 날씬해지더라구요 ㅎ

뿌듯뿌듯~ ^-^

(코치님이 선물도 따로 챙겨주셨네요 ㅎ 소개 고맙다구 ^^)

 

 

 

 

솔직히 ^^ 저는 그냥~ 노하우라기 보다는!

좋은 코.치님 만나서 안전하게 모유수중에 허벌다욧으로 살빼기 한것 뿐인데요 ^^

정말 좋은부분은! 아가한테도 좋은 영양소가 전달되는

과학적인 고영양 저칼로리 식단이라는거!

먹다보니 몸소 느껴지는 부분이 정말 많았어요 ^-^

 

저는 유지중에도~ 쉐이크로 아침식사 대용으로 먹고 있거든요 ㅎ

그만큼 매력적인 제품이니깐~

저처럼 모유수유중살빼기 고민이신분들은 ^^

제대로 한번 진행해보시는걸 추천해요~ ^0^* 홧팅!!!!!!

 

아! 굿.걸 코치님이 ^^ 허벌다욧 무료상담도 해주신다니깐~

상담부터 받아보세용!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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아이고~ 내가 정말 너땜에 못산다~ ㅋㅋ

뭐든 따라하는 따라쟁이 꼬마아가씨 ^^

기어코 하겠다며~ ㅠ 엄마를 밀어내고 차지한 스팀청소기 ㅎㅎ

쬐~끔한게 아주 힘도 좋아요 ㅋㅋ

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o(-"-)o 출산후 늘어진 뱃살 모유수유중 다욧 성공 스토리

 

 ㅎㅎ 제가 이런 감량 후기도 써보고 -ㅁ-; 오래 살고 볼일이네욤 ㅋㅋ

ㅠㅠ 사실~ 저는 출산후 늘어진 뱃살이 쉽게 빠지지 않아 고민이 많았는데요!

정말. .모유수유중에 할 수 있는 다이어트도 없고 해서~

고민만 잔득이고 ㅋㅋ 실제로 뭘 해볼려고도 안했던.. 애기엄마 였지요 -ㅁ-;;

그러다가~ 주변 어뭉들 사이에서 자주 입에 오르내리던 말이!

바로  였는데요!

요게 감량 효과도 좋고~ 영양분이 많아서 모유수유중에도 할 수 있다는 사실!?

그래서~ 저도 덩달아 같이 진행해봤던 건데요! ^^

그렇게 출산후 뱃살 빼기 모드에 돌입한 결과!!!

 

한달만에 -9키로 감량 성공 후 지금도 예쁘게 유지중입니당~ ^0^*

 

 

▼ 암울했던.. 내 뱃살 사진.. =ㅁ=;;

 

 

 

 

 

ㅎㅎ 지금 생각해보면.. 제가 허벌다욧 안했음 어쩔뻔했나~ 하는 -ㅁ-;;

아찔하네요 정말 ㅋㅋ ㅠㅠ

암튼! 저도 첨에는 의심도 많았구요~ 걱정도 많았는데요~

생각보다 정말 쉽게 출산후 늘어진 뱃살이 쑤~욱 들어간것도 신기하구요!

전체적으로 살이 정말 늘어짐 없이 빠진것도 신기! ^^

정말!! 후회없는 선택이였음둥!! ㅋ

 

 

 

저는~ ^^ 여기저기 알아봐도 솔직히 사.이트가 살 잘빼준다고 소문이 자자!!

그래서~ 상담부터 받아보고 출산후 늘어진 뱃살 빼기 모드에 돌입했었지요!

정말 탁월한 선택!! 친절한 코치님 덕분에 제가 살도 뺀거거든요~ ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

▲ 이사진이~ 출산후 다욧 성공후 가장 최근에 찍은 사진 ^^ 날씬해졌죠~?

 

 

저도 솔직히 처음이고 해서 ㅠ 그냥 코치님 믿고 바로 주문한게

모.유.수.유 프.로.그.램 이였구요~

믿고 주문하고 나니 ^^ 그 담날 선물한가득과 함께 택배가 도착했어요~

흐악 ㅠ 정말 빠른배송과 선물.. 감사감사 ㅎ

글구 ^^ 코치님이 따로 알려주신 살 잘빠지는 특급비결!

요게 ^^ 한달간 출산후 늘어진 뱃살 정리하면서 도움이 많이 된거 같구요~

덕분에 살도 쉽게 빼고 말이죠 ^-^

이래서~ 감량 잘되는 곳이라고 소문났나? 했습니당 ^^

 

 

저는~ ^-^ 그냥~ 코치님이 쉐.이크부터 먹어보라고 해서!

첨에 걱정반 기대반으로 먹었는데요~

정말! 넘넘 맛있고 배불러서~ 기대이상으로 감격!! ㅎㅎ

 솔직히~ 맛있고 배불러서 ^^

한달간 출산후 뱃살빼면서 어려울건 없었어요 ^^

아! 저는 ^^ 쿠.키.맛으로 먹었는데 진짜 맛있떠라구욤~!

 

 

 

 

 

 

 

저는~ ^^ 모유수유 하다가 혼합수유로 갈아타고 수유를 중단했었기에 ㅎ

감량식할때 쉐.이크는 물론!!!

쉐.이크랑 같이 먹었던 허.벌티랑 알.로에겔이 도움이 많이 됐는데욤!

 

 가 미친 제 식욕을 확실히 잡아준 제품!!

정말 ㅠㅠ 그간 폭풍섭취하느라 힘들었었거든요~ 스트레스는 심하구;;

근데 요게 정말 음식유혹이 덜하게 도와줘서 좋았구요!

 

이! 정말 ㅠ 사이즈 大박 줄여준 제품이에욤!!

어쩜 그 단단한 허벅지, 뱃살이 말랑말랑해지면서 쏙!! 빠진건지 ㅎㅎ

진짜 사이즈 엄청 줄었어요 ^-^

뱃살부터 쑤~욱 들어가는에 어찌나 좋았는지 ㅠㅠ

화장실도 시원하게 다녀왔구요 ㅋㅋㅋ

이건~ 지금도 정말 따로 먹고 싶은 제품이에요 ㅠ

맛있기도 하고~ 건강에도 여러모로 좋은 제품인건 확실함!!!

(저는~ ^^ 망.고.맛으로 맛있게 먹었었지요~)

 

 

 

 

 

 

 

 

솔직히 ^^ 첨에 출산후 늘어진 뱃살 때문에 스트레스 너무 심해서~

정말 제대로 감량해보겠다고 다짐했었기에!!

저는 코치님이 알려준 방법 그대로 정말 잘 지켜서 먹었었는데욤~

솔직히 맛있기도 하고~ 배도 부르니까 어려울게 없었어요 ㅎ

그러다보니 2주쯤 지나니깐 정말 폭풍감량이 진행되더라구요! ㅠㅠ

거울을 보는데 앞태, 뒷태 다 달라지더라는!!!!

그러다보니~ 살도 한달만에 -9키로나 감량하구 말이죠 ㅋ

 

주변에서 신기하다고~ 자기들도 해보고 싶다고 난리여서 ^^

제가 진행한 코치님 소개했더니

주변지인들도 완전  진행해서 대박 날씬해졌다는고!!

(코치님이 소개해줘서 고맙다구 선물도 주셨어요 ^^)

 

 

 

이렇게 제가 ^^ 출산후 뱃살 모유수유중 감량 성공한 스토리인데욤!

솔직히 저는 코치님이 알려준 방법대로 잘 지켜서 한게 전부에요 ㅎㅎ 별거 없죠?

정말 생각보다 탄력있게 -9키로나 빠지구 ㅠ

지금 1년이 넘어가는데도 감량 후 유지도 잘되고 있다는게 더 행복한거 같네요 ^^

 

저처럼 ㅠ 출산후 늘어진뱃살 고민이신분들!

 

코치님과 얼른 상담부터 받아보시고 결정해보시는게 좋을거 같네용 ^0^

 다욧은 미루다보면 끝이 없어요 ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 출산후 늘어진 뱃살 이젠 안녕~♪ - the end-

 

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 전복! 살아있눼~~~

 

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