다리살 빼는법 ♥ 한달만에 7kg 빼고 성공했어요~!! 

 

 흐악;; ㅋㅋ 제가 이런 날도 오고 기분 너므 좋아욤~

사실.. 제가 다리통이 늘 튼실했던 체형이라 ㅠㅠ 늘 다리살 빼는법 고민이였던.. 여자였는데욤!

정말 ㅋㅋ 이노무 다리살 뭘 해도 징하게도 안빠지는거에요 ㅠㅠㅠ

징그랍다 징그랍다 진짜 종아리살빼는법으로 뭐가 좋을까 항상 고민고민하는게 제 일상;;;

운동으로 해볼까 해서 헬스도 다녀봤으나 더 튼실해진 다리...

이런 몸매를 원하는게 아니였는데 말이죠;; ㅋㅋ

허벅지랑 종아리 장난 아니길래 중간에 포기할 수밖에 없었구요.. ㅠㅠ

그래서 먹는걸로 다리살 쫘~악 빼는법 뭐가 있을지 고민하다가 ㅋㅋ

저도 남들 다 하는 허벌다욧 선택하게 되었구용!!!

 

그결과!!!

 

한달만에 7키로 빠지고 종아리살빼는법 성공~

 

 

 

 

솔직히 이것저것 추.천한다는 다리살 빼기 방법은 많았는데~

사람들이 제일 많이들 추.천하는게 바로 허벌다욧이였어욤 ㅎㅎ 단.백질쉐.이크 좋다며~ ㅋ

암튼.. 여름도 오고 해서 겸사겸사 빨리 빼고 싶어서

바로 시작하게 된게 제 복이됐어욤 ^0^

물론 꼭 다리살만 빠진건 아니에요~ ㅎㅎ 종아리도 허벅지도 빠졌구요!

전체적으로 살이 이쁘게 잘 빠졌어요 ^^

제가 살다가 살다가 ㅋㅋ

몸무게를 처음으로 51kg를 찍어본듯 합니다 ㅠㅠ

이전.. 몸무게는 답 나오시지요? ㅋㅋ 계산 해보삼;;;

 

종아리살빼는법으로 추.천도 가장 많고~ 사.은품도 잘 챙겨주신다고해서!

 사이트에서 상.담부텅 카.톡으로 받아보구 시작했어용!!

언니가 넘넘 친절하시구~ ㅎㅎ 뭐랄까..

감량 노하우도 풍부하셔서 저절로 믿음이 가더라는 ^^

암튼 굿.걸 언니 덕분에 ㅠㅠ 살도 쭉쭉 빼고 살맛나는 요즘이네용 ㅎㅎㅎ

그간.. 살 안빼고 뭐하고 살았나 싶을정도로 생각보다 너므 할만했어용 ㅎㅎ

 

▼ 종아리 살빼는법 성공하고 찍은 인증샷 우히히~

 

 

으로 주문했는데~

굿.걸언니가 첨에 먹는방법도 하나하나 알려주셔서 어렵진 않았구요!

바로 담날 ㅋㅋ 택배 받고 열어보니까능~

사.은품도 왕창 챙겨서 넣어주셨더라는 ^^ 너므너므 좋았음!!!

완전 감동쟁이 굿.걸 언냐 ㅋㅋ

 

밥대신에 먹는 단.백.질.쉐.이크는~ 아침/저녁 밥대신 먹구요!

점심은 그냥 밥 먹었어요~

쿠.키.맛 먹어보니까 생각보다 넘넘 달달하면서 배도 불렀구요!

한잔에 칼로리가 135밖에 안되서 더더더 좋았던!!!

건강식품이라서 부.작용도 없어서 안심이 되더라구요 ㅎㅎ

다른 다욧하다보면 막 어지럽고 그러잖아요

근데 이건 단백질이 많아서 그런지 그런게 없어서 좋았구요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 는 살빠지는차로 유명하죠!!!!

정말 ~ 물이 쑥쑥 저절로 들어가게 도와주는 신기한 허브차 ㅎㅎ

하루에 그냥 물처럼 수시로 마시다 보면 저절로 양이 늘어나더라구용 ^^

제일 좋은건!! 입맛조절에 탁월!!!

과자나 커피 이런거 엄청 좋아했는게 안땡겨서 좋았구용!!

칼로리 많은 간식 뚝!! 끊을 수 있었네요 ㅎㅎ

 

 

내 종아리를 슬림하게 만들어준 은!! 완전 강츄에용!!!

다리살 빼는법 하려면 꼭 필요하구요!!

쉐.이크랑 같이 먹다보니까 꼭 종아리 뿐만 아니라 ㅎㅎ

허벅지도 말랑말랑해지더라구요~ 완전 신기 ㅠㅠ

뱃살도 쏘~옥 들어가구 ㅠㅠ

사이즈가 팍팍 줄어드는게 눈에 보이더라는고 ㅠㅠ

사람들이 괜히 강츄강츄 하는게 아니였다는 ㅋㅋ 먹어봄 아실꺼에용~

(참고로 저는 망.고.맛 강츄! ㅋㅋ 또 먹고프당~)

 

 

 

 

 

 

 

 

ㅠㅠ 정말 늘~ 제 다리살 가리기 급급해서..

어떻게 하면 더 가릴까가 시급했던 제가 ㅎㅎㅎ;; 지금은 완전 달라졌네용!

이제는 다른 사람들이 봐도 균형있는 날씬한 몸매로 바꼈어요 ^^

다이어트가 힘들었다기보다는 전 시간이 넘 금방갔어요!

늘 힘들었던 다이어트 =ㅁ=;;

이번만은 너무너무 쉽고 금방 뺀듯 하다는고 ㅎㅎ

 

  

언니 정말 친절하시구 좋아용!!

언니 아니였음.. 전 아직도 종아리살빼는법 성공 못했겠지요 ㅎㅎ;;;

끔찍 -ㅁ-;;;;;

이제는 여름을 즐기는 여자가 됐네용 ㅋㅋㅋ

친구들도 저 보고 이뻐졌다고 난리도 아니구용!

평생 이몸매로 살 수 있으니까 이제 걱정이 없다니깐요 ㅠㅠㅠ

완전 행복함 ㅠㅠㅠ

 

지금까지가 제가 해본 종아리살빼는법!!! 후.기였구욤!!!

굿.걸언니가 전부 알려줄꺼에요 ㅎㅎ

맛있는 쉐.이크로 얼른얼른 다욧 끝내시길 바랍니당!! 홧팅!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 은조렐라 트랙백 0 : 댓글 0

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